Service universitaire des activités physiques et sportives

Site de Valence (FQ) - Crosstraining

Bien-Être et Santé

Préparation physique générale alliant le cardio au musculaire sous des formes variées et ludiques s'inspirant de nombreux sports.

Créneaux
Semestre 1
Lundi 17:30 à 19:30 - Tous niveaux - Plateau Vercors Lieu : Valence - Centre Sportif Universitaire (CSU) Niveau(x) : Débutant, Initié, Confirmé, Expert40 placesEnseignement Gratuit-2026 0€ (0 €)
Conditions d'enseignement

Volume d’activité : 12 séances

Matériel : Tenue et chaussures de sport

Lieu : CSU

Conditions préalables à la pratique : Engagement, assiduité.

Frais Pédagogiques : gratuit en formation notée

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